MAANANTAI
Avoin ryhmä kaikille
31.8. - 23.11.2020,
Ryhmä jo alkeet käyneille, mutta oma harjoitus ei ole vielä muotoutunut. Vaikka ryhmä on avoin, se vaatii ilmoittautumisen.
Klo 19.15 - 20.45
Ohjaaja Hannele Schroderus, jooganopettaja SJL®
TIISTAIJatkoryhmä1.9. - 24.11.2020
Useamman vuoden jooganneille ja omaa harjoitusta tekeville
Klo 17.00 - 18.30, ohjaaja Ritva Kuure, jooganopettaja SJL®
KESKIVIIKKOAlkeisryhmä2.9. - 25.11.2020
Kurssin tavoitteena on tutustua SJL-joogaan, sen keskeisiin periaatteisiin asanaharjoituksen avulla. Voit olla vasta-alkaja tai jo aikaisemmin joogannut, mutta haluaisit jatkaa keskeytynyttä harrastustasi
Klo 18.00 - 19.30, ohjaaja Ritva Kuure, jooganopettaja SJL®

SYYSKAUSI alkaa 31.8. 

Muista käydä ilmoittautumassa ryhmään. Lunasta 10 kerran kortti ensimmäisellä kerralla ohjaajalta maksukuittia vastaan. Uudet jäsenet myös jäsenmaksu. Kortilla voit myös käydä satunnaisesti muissakin ryhmissä jos tila sallii.

MAANANTAI Avoin ryhmä kaikille 31.8. - 23.11.2020, klo 19.15 - 20.45
TIISTAI Jatkoryhmä 1.9. - 24.11.2020 klo 17.00 - 18.30
KESKIVIIKKO Alkeisryhmä  2.9. - 25.11.2020 klo 18.00 - 19.30

Yhdistyksemme kaikki ohjaajat ovat SJL® jooganopettajia tai -opiskelijoita

Tarvitset mukaasi vain mukavan, joustavan vaatekerran ja oman pyyhkeen, kaikki muu löytyy saliltamme!
Paikka on viihtyisä ja intiimi joogasalimme Varastotiellä (Varastotie 2, 96100 Rovaniemi, sisäänkäynti Vierustien puolelta).

HOX. Tulossa: Joogaviikonloppu  ”Jooga – matka kohti sisimpää”,  7.-8.11.2020. Opettaja Ingrid Sepp, jooganopettaja SJL®  Lisätietoja myöhemmin.

 

Huomioitavaa

•  Tulethan ajoissa joogatunnille, sillä ulko-ovi on lukossa kun harjoitus alkaa.

•  Harjoituksessa on hyvä olla joustava asu.

•  Voit ottaa oman joogamattosi, lisäksi salilla on yhteiskäytössä joogamattoja. Halutessasi voit ottaa mukaan oman pyyhkeen tai kankaan lainaamasi maton päälle.

Ohjausta myös tilauksesta

Joogayhdistykseltä voi tilata ohjausta myös omalle erityis-/ työpaikkaryhmälle joko kertaesittelynä, viikonloppukurssina tai pidempänä kurssina. Ota yhteyttä info@rovaniemenjooga.net

Yksittäinen harjoitus (90 min):

* tilaajan tiloissa 80€/harjoitus
* joogayhdistyksen tiloissa 110€/harjoitus